HAL BURUK YANG BAIK UNTUK ANDA

ganja
Ganja yang sering diasiosiasikan dengan hilangnya daya ingat,ironisnya sekarang justru digunakan untuk menhan penyakit hilangnya daya ingat,Alzheimer.Studi yang terkhir dilakukan pada tikus percobaan menyatakan bahwa zat anti peradangan yang dapat mencegah menggumpalnya protein otak.

anggur merah
Unsur penting dalam anggur merah sudah lama diketahui sebagai anti kanker dan melindungi pembuluh fara.

seks
Ilmuan menemukan bahwa manfaat seks dapat dirasakan dengan segera.Disamping sebagai proses untuk berkembang biak,kita dapat mengambil semua manfaat yang terkandung seperti menurunkan tingkay stres,koloesterol dan memperbaiki sirkulasi darah dalam tubuh

cokelat
Studi terakhir menyatakan manfaat ajaib dari cokelat karena mengandung zat anti oksida flavonols yang dapat mencegah beberapa penyakit kanker dan mencegah penyumbatan pada pembuluh dara.Berita terkhir menyatakan zat kimia tertentu dalam cokelat dapat menigkatkan aliran darah menuju otak.Makanlah batang cokelat yang banyak mengandung kadar cokelaynya,bukan jadar gulanya.


belatung
Merka mengerikan,tetapi dapat menyelamatkan hidup anda.Memakai larva sebagai alat pengobatan di setujui pada tahun 2003 oleh Food n Drug Administration.Di taruh pada luka yang serius,belatung yang bergerak liar itu mengunyah bakteri dan lapisan mati,meransang penyembuhan dan menolong mencegah infeksi

marah
Studi memperlihatkan bahwa ledakan marah disini dan disana baik untuk kesehatan,dan lebih efektif dala menghadapi mekanisme dibandingkan dengan menjadi takut,terganggu atau jijik.Tetapi marah yang baik adalah yang tidak berlebihan: tetap marah untuk jangaka waktu yang lama dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti naiknya tekanan darah,gangguan tidur dan kerusakan paru-paru

bir
Riset baru menyatakan bahwa mengkonsumsi bir dalam jumlah yang tidak berlebuhan dapat memperbaiki funsi jantung yang sehat

kopi
Kopi adalah zat yang paling banyak di perdebatkan.Apakah ini baik untuk anda?Apakah ini buruk untuk anda?Atau kedua-duanya?Studi mengklaim kopi sebagai simber utama anti oksida dan dapat menurunkan reiko diabetes.Sesuatu dalam biji kopi juga dapat menurunkan resiko serangan sirosis hati dan pankreas,berita bagus bagi yang senag berpesta sampai malam dan lalu minum kopi di pagi hari

sinar matahari
Memperoleh sinar matahari selain penting untuk hidup,tetpai juga bisa membunuh anda jika berlebihan,memicu timbulnya kanker kulit.Menurut ilmuan ,beberapa yakaran sinar ultarviolet berguna bagi penderita asma.SInar matahari dapat mematikan penyebab asma pada tikus percobaan dan dapat digunakan untuk merawat manusia yang menderuta penyakit tertentu dimasa depan.Sinar matahari tak langsung juga bergunah untuk meningkatka gairah.Studi juga menemukan bahwa sinar matahari juga berguna untuk menghindari rasa kantuk pada karyawan di sore hari

Musik Baik Untuk Perkembangan Otak Anak

Beberapa tahun terakhir ini telah dipublikasikan penelitian yang menguatkan argumen bahwa pelajaran musik memiliki efek positif terhadap perkembangan otak anak.

Penelitian ini awalnya dipublikasikan oleh The Chinese University Of Hong Kong. Peneliti mengobservasi 90 anak berusia antara 6 dan 15 tahun. Sebagian anak dari sekolah musik orkestra senar, dan sisanya tidak mengikuti latihan musik. Penelitian lainnya dilakukan oleh University Of Toronto, dengan mengikutsertakan 144 anak usia 6 tahun yang secara acak ditunjuk untukmengikuti les piano, vokal, atau tidak mengikuti les sama sekali,selama setahun.
Hasil penelitian mengemukakan, bahwa pelajaran instrumen musik dapat memicu kemampuan matematika dan IQ secara keseluruhan. Hasilnya menunjukkan, anak-anak yang mengikuti pelajaran musik, semakin baik perkembangan otaknya.
Sedangkan penelitian diMcMaster University dan Rotman Research Institute Toronto menyimpulkan,bahwa pelajaran musik 4 bulan saja sudah dapat meningkatkan perkembangan otak. Penelitian dilakukan dengan mengamati aktivitas neuronal anak-anak usia 4-6 tahun yang mengikuti pelajaran musik selama setahun.
Setelah dibandingkan, otak anak-anak yang mengikuti musik selama setahun, lebih berkembang. Kemampuan untuk mengingat suatu deretan angka juga lebih tajam dari pada kelompok anak yang tidak mengikuti pelajaran musik. Dari sini terlihat bahwa musik mempunyai andil dalam perkembangan otak anak-anak.
Usia yang ideal untuk memulai pelajaran musik antara 3 – 6 tahun. Pada usia tersebut masa terbaik perkembangan pendengaran. Selain itu, usia 8 – 9 tahun, otak kanan dan kiri akan terhubung dan mengalami penebalan pada penghubung otak kanan dan kiri. Apabila diberikan pendidikan musik sebelum usia 8tahun, maka dapat meningkatkan kecerdasan anak. Hal ini telah banyakdibuktikan di negara-negara maju. Tak heran apabila musik dipakai sebagai kurikulum wajib.
Semakin muda usia mengecap pendidikan musik, maka semakin pintar anak mereka. Itulah stigma yang ada pada orangtua. Dengan cara ini, biaya pendidikan anak bisa diperkcil dengan hasil maksimal.
Di Indonesia, banyak tempat kursus musik, sepertiYamaha Music Indonesia, Yayasan Pendidikan Musik, Lembaga Pendidikan Musik Farabi, Yayasan Musik Indonesia, Sekolah Musik Modern Kawai,hingga Purwacaraka Music Studio. Ada yang mengikuti kursus musik secara berkala dengan tujuan untuk menjadi musisi, ada juga untuk perkembangan otak sang anak.
Verra, orangtua murid dari salah satu tempat kursus musik mengaku, anaknya mengalami perubahan besar setelah mengikuti kursus musik. Mulai dari perubahan emosi hingga tingkah laku. “Dulu,sebelum les musik, emosi anak saya sangat labil. Misalnya, jika kami pergi jalan-jalan ke mall atau toko, pasti selalu minta dibelikan mainan. Pokoknya keinginan dia harus dituruti. Anak saya kini sudah tidak meminta macam-macam lagi. Selain itu, emosinya lebih terkontrol dan cepat mengerti,” papar Verra.
Bahkan, setelah mengikuti kursus musik, kedua anak Verra menjadi lebih berprestasi, terutama Dhana, anak keduanya. “Anak saya itu gampang sakit, jadi jarang masuk sekolah. Dia biasanya masuk sekolah hanya untuk mengikuti ulangan saja. Pelajaran yang diberikan guru hanya dipelajari sekedarnya, namun nilai-nilai ulangannya tetap bagus. Bahkan ia bisa berprestasi, walaupun jarang masuk sekolah,” aku Vera.
Verra merasa, musik-lah yang membuat otak anaknya lebih berkembang. Sejak mengikuti kursus musik selama dua tahun, prestasi Dhana semakin baik. Selain itu dia menjadi lebih kritisdan cepat tanggap terhadap lingkungan sekitar.
Lain lagi dengan cerita Nadia, salah satu murid di Purwacaraka Music Studio. Awalnya Nadia divonis sebagai anak yang mengalami down syndrome.Kelahirannya yang prematur membuat otak Nadia tidak sinkron dengan tubuhnya. Bahkan, Nadia tidak bisa duduk dengan benar dan tidak bisa fokus pada satu hal.
Diana, guru piano Nadia, menjelaskan bahwa Nadia memang belajar lebih lambat dari anak-anak yang seumur dengannyadan lebih sensitif. Setelah belajar piano, ia mengalami perkembangan yang luar biasa. Ia mampu menyerap pelajaran dengan baik, walaupun sedikit lebih lambat dari anak kebanyakan. Namun, Nadia sudah terlepas dari vonis down syndrome tersebut.
Kursus musik memang mempunyai banyak fungsi. Mulai dari perkembangan otak hingga mengkontrol emosi anak. Manfaat belajar musik antara lain meningkatnya kemampuan bersosialisasi, melatih empati dan menumbuhkan musikalitas anak dengan menggunakan lagu dan gerakan-gerakan yang merangsang koordinasi bagian otak.
Alat musik yang direkomendasikan antara lain, organ dan piano. Dentingan kedua alat musik tersebut bisa merangsang otak anak untuk lebih kreatif. Tidak kedua alat musik itu saja, biola dan gitar juga baik untuk dipelajari.
Latihan musik sehari selama 30 menit sudah cukup membantu perkembangan otak anak.Jadi, semakin muda belajar musik maka semakin baik.